Mısır püskülü çayı, hazır bitki çayı formunda aktarlardan satın alınabilir. Aynı zamanda şifalı ürünler satan marketlerden de mısır püskülü çayını temin etmek mümkündür. Eğer püskül çayını kendiniz hazırlamak istiyorsanız yine aktarlardan mısır püskülü alabilir veya gıda satışı yapan internet sitelerinden sipariş verebilirsiniz. Peki Mısır püskülü çayı faydaları nelerdir, nasıl demlenir?
Kızıl, kahverengi, açık sarı gibi çeşitli renklerde olabilen mısır püskülleri küçük poşetlerin içerisinde bütün ya da kıyılmış halde bulunur. Satın alınacak mısır püsküllerinin en fazla bir yıllık olmasına dikkat edilmelidir. Çay yapımında kullanılacak mısır püskülleri ise bahçelere ekilmiş olan mısırın koçanlarının baş kısmından toplanabilir. Bu toplama işlemi mısır çiçeklenmeden, yaz aylarında yapılmalıdır.
Mısır püskülü çayı nasıl demlenir?
İlk olarak mısır püsküllerini küçük küçük doğrayın ve kaynayan suyun içerisine atın. Püskülleri kesinlikle suyla birlikte kaynatmayın. Püskülleri suyun içine attıktan sonra 10-15 dakika demlendirin. Ardından süzerek içebilirsiniz.
Çayın ölçüsü 1 su bardağı suya 2 tatlı kaşığı püskül şeklindedir. Mısır püskülü çayının zayıflamaya yardımcı olması isteniyorsa, kiraz sapıyla birlikte kaynatılması yerinde olur.
Mısır püskülü çayının faydaları nelerdir?